如东有哪些男科医院

2018年01月日
热门文章
如东男科医院那家最好

男性如何锻炼能提高性功能

更新时间:2013-12-13

  如果一个人到了一定的年纪或者因为其他疾病的原因,就会造成性功能的下降。尤其是青年人,如果失去了性功能,可能生活就失去了一半的意义。很多人想通过锻炼来提高一下自己的性功能,那么,今天就来给大家介绍一下如何锻炼才能提高性功能。

  男性如何锻炼能提高性功能?可以通过以下这些方式:

  跪姿后仰:性爱中,男性采用跪姿、女性仰卧且抬起臀部时,对男性下背部和腿部要求很高。加强此类锻炼,可跪在软垫上,上身直立,尽量往后靠,保持两三秒后恢复原状。

  前屈腿下压:有时,丈夫会站在床边,让妻子躺着享受性爱。练习这一动作,可以增强相应的性感受。左腿向前迈一步,弯曲膝盖、下压,直到大腿后侧完全伸直。保持30秒后,换一条腿。

  仰卧抬臀:爱好女上位的男性必须多练。仰卧,双腿弯曲、双脚着地,尽量抬高臀部,收紧腹臀肌肉,使上身保持直线。

  俯卧前推:非常适合喜欢男上位的丈夫。两臂与肩同宽,双手撑在地上,慢慢向正前方移动身体。一前一后为一组。

  仰卧,抻拉单侧腿:经常练习能改善盆底肌肉的血流、柔韧性,游刃有余地迎接各种性爱挑战。先仰卧,右腿弯曲,架在左腿膝盖处。用左手拉住右腿膝盖,尽量往胸部靠。

  单腿后踢:双手双膝着地,蹬直右腿、抬起,向左右各摆动5次。慢慢放下,换左腿。

  男性如何锻炼能提高性功能?除了通过锻炼的方法外,还可采取其他的一些方式:

  按摩阴囊具有强化男性精力之效

  为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸,以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

  按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上,部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  利用淋浴进行阴茎按摩

  入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头,将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸能量效果极佳。

  勃起如同肩膀酸痛一样,使支持阴茎的韧带、神经都相当疲劳。且勃起时间愈长,疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。

  不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部,均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热,则更具成效。使用淋浴、全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位,进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。

  以上就是给大家推荐的几种锻炼方法,如果坚持以上方法,相信您的性功能能够很快的增强。上面的问题,除了给大家介绍通过锻炼的方式提高性功能,也介绍了其他方法。希望这些办法能够帮到您,祝您早日健康。

如东看男科医院,如东口碑好的男科医院,如东男科医院网上预约挂号,如东正规男科医院,如东县有男科医院吗 如东的男科医院有哪些

干扰素治疗会导致性功能障碍?

更新时间:2014-06-13

  干扰素治疗,是治疗肝炎的常见方法,但是不少男性患者在进行了一段时间的治疗之后,发现自己有了些性功能障碍的症状,性生活质量明显下降,考虑了半天,开始怀疑是不是吃药导致的。那么干扰素治疗会导致性功能障碍吗?

  (一) 在干扰素治疗前,许多男性病人的性功能障碍就已经存在。针对400名病人具体调查结果是:37%患者报告存在性欲下降;26%患者报告存在勃起功能障碍;21%患者报告存在射精障碍;44%报告存在对性生活不满意。

  (二) 在接受干扰素治疗的48周时间内(半年疗程),男性病人的性功能障碍稍有加重。53%患者报告存在性欲下降;39%患者报告存在勃起功能障碍;31%患者报告存在射精障碍;54%报告存在对性生活不满意。

  (三) 在停止干扰素治疗24周后(半年),绝大多数病人报告性功能恢复到治疗前的水平。

  (四) 目前的调查研究还有缺陷。因为没有将患者的不同年龄因素考虑在内,而年龄因素是和性功能状况密切相关的,所以目前结论也不能真正说明什么问题。目前全世界也还没有回答这个问题的研究报告。

  (五) 对肝炎病人的建议是:性功能是人体一项复杂的功能,涉及到很多因素,除了年龄,还有人自身的感觉因素,包括是否有自信心,注意力是否集中,身体整体的健康状态等等。所以解决这个问题需要综合各种因素进行自我调整,药物对性功能的影响其实是非常有限的,虽然还缺乏足够的数据支持。

  希望通过本文可以让大家走出干扰素治疗会导致性功能障碍的误区,导致性功能障碍的病因有很多,要想治疗还是要去正规的医院做好检查,有针对性的治疗,千万不要盲目的使用那些催情药物等等,指标不治本。


如东哪一个男科医院好,如东男科医院,如东县哪家男科医院比较好,如东男科医院专家挂号,如东男科医院最好的在那 如东男科医院网络在线咨询 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院 如东建国医院
健康网